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體育課教案

時(shí)間:2025-09-14 09:03:29 體育教案 我要投稿

(熱)體育課教案15篇

  作為一名人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那么寫(xiě)教案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編整理的體育課教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(熱)體育課教案15篇

體育課教案1

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的'協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):(1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來(lái)緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來(lái)球向前方,一步接來(lái)二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

  教法:1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:1.手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過(guò)中線后,后一組才開(kāi)始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

  易錯(cuò)與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

  結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見(jiàn)

體育課教案2

  目的:

  提高反應(yīng)速度、動(dòng)作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時(shí)間,提高跑速。

  準(zhǔn)備:

  在沙沆前30畫(huà)一終點(diǎn)線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準(zhǔn)備。本游戲需發(fā)令員1名、計(jì)時(shí)員2名(學(xué)生幫助計(jì)時(shí))。

  游戲方法:

  當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開(kāi)始計(jì)時(shí),游戲者兩腿蹬伸,同時(shí)兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過(guò) 30米 終點(diǎn)線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計(jì)成績(jī)排列名次。

  規(guī)則:

  1.成績(jī)計(jì)取1/10秒。

  2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。

  3.立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在 1米 以上。

  注意事項(xiàng):

  1.聽(tīng)口令時(shí),注意力要集中。

  2.兩腳著地后迅速?gòu)纳晨又信艹,減少支撐時(shí)間。

  3.上肢要配合下肢動(dòng)作。

  游戲目的:

  發(fā)展兒童靈活性。

 準(zhǔn)備工作:

  在場(chǎng)地上畫(huà)兩個(gè)直徑為10米的圓圈。

  游戲的進(jìn)行:

  教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開(kāi)始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的'圓圈中伸過(guò)去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進(jìn)行游戲。

  游戲規(guī)則:

  1.抓人者在拍別人時(shí),應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無(wú)效。

  2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。

  教法建議:

  1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

  2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當(dāng)增、減抓人者。

體育課教案3

  1:引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是兒童的良師益友。

  目的:

  1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

  順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

  開(kāi)始部分

  一、唱歌:

  二、師生問(wèn)好:

  三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):

  四、點(diǎn)名;

  要求:

  1、教師語(yǔ)言要清晰。

  2、講解課堂要求任務(wù)。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  基本部分

  一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

  二、游戲是兒童的.良師益友。

  1、做游戲可以全面鍛煉身體。

  2、做游戲可以使大腦靈活。

  3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

  4、做游戲可以使心情愉快。

  要求:

 、佟W(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

 、凇B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

 、邸⒛軌蜃杂X(jué)做到無(wú)故曠課,遲到,有事要請(qǐng)假。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  二、游戲:

  (抓手指)

  規(guī)則:

  1、手放平。

  2、食指尖必須頂著手掌心。

  3、聽(tīng)到教師口令后才能抓手指。

  1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

  2、教師做示范。

  3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。

  2、學(xué)生練習(xí)。

  3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

  小結(jié)束部分

  一、總結(jié)本次課的情況。

  二、下課。

體育課教案4

  一、活動(dòng)的生成 椅子是幼兒每天活動(dòng)都離不開(kāi)的工具,我發(fā)現(xiàn)幼兒常常用它當(dāng)馬、獨(dú)木橋等來(lái)游戲,于是激起我引導(dǎo)他們用椅子來(lái)開(kāi)展游戲,以滿足孩子好奇、好玩的心理,同時(shí)鍛煉孩子的機(jī)體,激活他們的創(chuàng)新思維。

  二、預(yù)設(shè)目標(biāo): 1、發(fā)展幼兒的平衡、跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。

  3、激發(fā)幼兒鍛煉身體,為國(guó)爭(zhēng)光的情感。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、小椅子若干把(同幼兒人數(shù))事先放在操場(chǎng)上圍成圓圈;小健將掛飾每人一個(gè)事先掛在椅子上.體育運(yùn)動(dòng)圖片每人一張。

  2、錄音機(jī)和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地。

  3、口哨一只。

  四、活動(dòng)過(guò)程: 開(kāi)始:(出示運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)頒獎(jiǎng)的照片)我給你們看一張照片!你們想到了什么嗎?到2008年奧運(yùn)會(huì)在那里召開(kāi)呢?(我們的首都北京)。運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光好光榮呀!你們想嗎?想,從小就要練就一個(gè)棒棒的身體。今天我們都來(lái)做小健將練本領(lǐng)好嗎?

  1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入場(chǎng)地,四散站立

  2、師:健將們隨著音樂(lè)一起活動(dòng)活動(dòng)身體吧。

  3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。

  師:下面我們就要進(jìn)行練習(xí)了,我是教練,你們一切行動(dòng)要聽(tīng)指揮。當(dāng)我的哨聲一響,你們就立即停下聽(tīng)我口令,好嗎?

  師:小健將們,我們今天用椅子學(xué)習(xí)各種本領(lǐng),首先,各人去選一把小椅站到旁邊,戴上自己的號(hào)碼?纯醋约菏菐滋(hào),是什么顏色的(幼兒到位,)號(hào)碼是藍(lán)色的過(guò)來(lái)集合,從小到大排隊(duì)……學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)就是騎馬,這椅子就是我們的馬,我們上馬沿著圓圈騎馬吧……

  ①騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上,手持椅背向前上方跳起,模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2~3次邊騎邊發(fā)出"駕!駕!駕!"

  師:我們讓馬兒休息一下吧。(師生坐下)你們想一想椅子還可以當(dāng)什么?

  一名幼兒說(shuō):"教練,我還會(huì)在椅子上表演雜技呢!"

  師:看!那在干嗎?你們會(huì)嗎?(請(qǐng)個(gè)別幼兒)好,所有的隊(duì)員聽(tīng)好,你的`號(hào)碼是單數(shù)的將椅子拿起來(lái),向圓圈內(nèi)走兩步。號(hào)碼是雙數(shù)的向圈外走兩步。

  ②馬術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅

  子上、單腳從椅子上跳下。等等,鼓勵(lì)幼兒合作游戲(師喊口令幼兒練習(xí))師:我們看了馬術(shù),而且進(jìn)行了精彩的表演。下面我們要進(jìn)行爬山練習(xí),大家用椅子搭成小山吧,(請(qǐng)個(gè)別幼兒)我們號(hào)碼是同一種顏色的隊(duì)員圍在一起吧.

  ③爬山。引導(dǎo)幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成"小山",進(jìn)行"爬山"練習(xí),即踏上椅面→跨過(guò)椅背→踏上另一椅面→跳下。(口哨提醒)將所有的椅子排列起來(lái),引導(dǎo)幼兒一一跨過(guò)所有的"小山"

  師:真是好樣兒的!現(xiàn)在,想一想,椅子還可以變成什么工具讓我們來(lái)學(xué)本領(lǐng)呢?怎樣把椅子變成平衡木呢?(提醒幼兒脫衣服)

 、茏咂胶饽尽R龑(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作平衡木,進(jìn)行"走平衡木"的練習(xí)。練習(xí)一段時(shí)間后,引導(dǎo)幼兒按單數(shù)、雙數(shù)將椅子并排放置在一起,練習(xí)走"長(zhǎng)平衡木"1~2次(師請(qǐng)幾個(gè)幼兒學(xué)習(xí)單腳走平衡木)(哨聲提醒)

  ⑤越地雷。師:現(xiàn)在看我變魔術(shù)。下面要你們學(xué)習(xí)一個(gè)高難度的本領(lǐng):"越地雷"(師示范將椅背著地,用腳跨過(guò)椅面踩在椅面和椅背之間的空間),幼兒自由練習(xí),然后請(qǐng)黃色單數(shù)的隊(duì)員到紅色正方形里;(雙數(shù)到藍(lán)色)綠色到梯形。(先請(qǐng)個(gè)別幼兒走,然后再集體練習(xí))

 、拮叱(jí)獨(dú)木橋。師:你們的表現(xiàn)好棒!今天最后一項(xiàng)就是走"超級(jí)獨(dú)木橋"引導(dǎo)幼兒將放倒的椅子邊緣當(dāng)作超級(jí)獨(dú)木橋,并在上面行進(jìn)。如果幼兒行走有困難,可以引導(dǎo)幼兒自由選擇一個(gè)合作伙伴互相攙扶行進(jìn)。

  4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

  師:我們的小健將學(xué)得很認(rèn)真,也玩得很開(kāi)心!我給你們準(zhǔn)備了一份獎(jiǎng)品就藏在你們號(hào)碼后面,看看是什么?時(shí)候不早了,我們慢慢騎馬回家吧。ㄓ變鹤龇潘苫顒(dòng)。拿著椅子回教室……)

  五、活動(dòng)延伸 老師引導(dǎo)幼兒探索椅子的其它玩法,發(fā)現(xiàn)身邊還有哪些東西可以用來(lái)開(kāi)展活動(dòng)

體育課教案5

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、體育常識(shí)

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過(guò)程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的.真正作用是什么?

 。2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。

  (3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語(yǔ):小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)語(yǔ);(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學(xué)生討論。

  (4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。

 。5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開(kāi)立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

 。1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

  讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

  (2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

  教與學(xué)的方法:

 。1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí):課堂常規(guī):

  教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義

  教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫(huà)了什么?”

  2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

 、俦仨毚┻\(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

  ②在條件許可時(shí),應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

 、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

 、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

 、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

 、迱(ài)護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊(duì),認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。

  A說(shuō)一說(shuō),為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

  2、學(xué)生開(kāi)展討論,相互交流,相互評(píng)議。

  第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右

  教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系

  教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學(xué):

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

  2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

  4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。

  5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問(wèn),提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開(kāi)動(dòng)腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

體育課教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、刺激幼兒前庭平衡覺(jué);

  2、有助于提高幼兒注意力;

  3、強(qiáng)化上肢,頸部力量。

  4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  5、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):刺激幼兒前庭平衡覺(jué),提高幼兒注意力。

  2、難點(diǎn):能夠長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  鈴鼓、皮球、大龍球、獨(dú)腳椅、平衡臺(tái)、桶、*環(huán)

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、聽(tīng)音樂(lè)入場(chǎng),去器械。

  2、隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。

  (二)、問(wèn)候活動(dòng)

  蹲拍鈴鼓報(bào)數(shù)

  (三)、器械訓(xùn)練

  1、教師出示皮球:今天我們要玩一個(gè)新的.游戲:爬地推球。

  2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們看老師動(dòng)作。

  3、教師示范:俯臥于墻前50厘米左右,雙腿并攏,雙手抱球于胸前,抬頭目視前方,雙手將球向墻推出,注意肘部離地,雙腳繃腳面。

  4、現(xiàn)在請(qǐng)某某小朋友為大家示范,教師邊講解邊強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。

  5、幼兒練習(xí)推球100下,教師逐個(gè)指導(dǎo)。

  6、“小朋友們做得真棒,現(xiàn)在大龍球也要和小朋友們做游戲,請(qǐng)小朋友們?nèi)—?dú)腳椅坐成一圈,小朋友們要坐穩(wěn),雙手放在膝蓋上!苯處熑〈簖埱颉按簖埱蛞匆豢茨膫(gè)小朋友坐得穩(wěn),大龍球撞到也不會(huì)倒!”

  7、“下面小朋友們看看老師在做什么?”教師示范俯臥椅上,雙手支地,雙腿向后伸直,保持平衡,雙腳腳尖支地,請(qǐng)一個(gè)小朋友做示范,教師同時(shí)介紹五腳椅、四腳椅動(dòng)作。

  8、幼兒聽(tīng)口令做五腳椅、四腳椅,教師逐個(gè)指導(dǎo)。

  9、“現(xiàn)在老師可以變成三腳椅,你們想試一試嗎?”老師先做示范,然后幼兒做,教師指導(dǎo)。

  10、“現(xiàn)在我們玩一個(gè)好玩的游戲,《接力傳球》”

  (四)、整理游戲

  聽(tīng)音樂(lè)取環(huán)

  (五)、結(jié)束活動(dòng)

  擊掌鼓勵(lì)。

體育課教案7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂(lè)。

  2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。

  3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、音樂(lè):螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門(mén)八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門(mén)正中),沙包若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、活動(dòng)開(kāi)始

  教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。 (重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部)

  二、游戲活動(dòng)

  1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門(mén)上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會(huì)響起來(lái)報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。 2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。

 。1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。

 。2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。

  3、教師介紹游戲玩法。 “小河對(duì)面的果樹(shù)林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹(shù)林里有一只正在睡懶覺(jué)的大灰狼,咱們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽(tīng)指令出發(fā),鉆過(guò)山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開(kāi)始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過(guò)拱形門(mén)運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動(dòng)結(jié)束

  1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。

  2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。

  人教版小學(xué)三年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力,提高動(dòng)作的'靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神和集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。

  教學(xué)難點(diǎn):短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當(dāng)中的作用。

  教學(xué)準(zhǔn)備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書(shū)、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤(pán)、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬┙M織活動(dòng)

  1、準(zhǔn)備活動(dòng),做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),避免運(yùn)動(dòng)損傷。

  2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M

  (二)講解游戲規(guī)則

  游戲規(guī)則:

  起點(diǎn)到終點(diǎn)的過(guò)程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開(kāi)始,每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò),到達(dá)第一個(gè)寶盒前,拿一個(gè)紙條打開(kāi)看上面寫(xiě)的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開(kāi)始進(jìn)行,進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾,全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒,先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng),后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  總結(jié):

  小朋友們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái),并且都說(shuō)出了它們的作用,大家都是好樣的!

  (三)活動(dòng)延伸

  1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣,使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。

  2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品,在日常生活中會(huì)更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。

體育課教案8

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  能敘述出蛙泳腿部動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),能展示出蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)分組練習(xí),講解示范等方法,發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  腳的外翻動(dòng)作及時(shí)機(jī)。

  【難點(diǎn)】

  動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  組織教學(xué):二列橫隊(duì)。

  (二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

  1.游戲—球漂

  方法:兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體,另一個(gè)人扶住對(duì)方的腰,幫助“球”漂浮起來(lái)。扶著“球”在水中走動(dòng)。到達(dá)對(duì)面后兩人交換進(jìn)行再原路返回。

  規(guī)則:兩人一組,一場(chǎng)比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽(tīng)老師口令在長(zhǎng)10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,如果一口氣到不了目的地,就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:動(dòng)作到位,舒展大方

  2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.示范導(dǎo)入

  2.示范及講解

  (1)坐姿蛙泳腿示范,俯臥蛙泳腿示范。

  (2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.練習(xí)

  (1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。

  (2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)

  (3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。

  糾錯(cuò):收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開(kāi)過(guò)寬。

  要求:學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),并不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。

  (4)扶板蛙泳腿練習(xí)。

  4.優(yōu)生展示

  在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

  (四)結(jié)束部分(4分鐘)

  1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

  組織教學(xué):二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、安排回收器材、師生再見(jiàn)。

  四、場(chǎng)地器材

  游泳館、漂浮板若干,錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶。

  五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

  六、課后反思

  初中體育課實(shí)習(xí)教案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求,指導(dǎo)日常飲食。

  2、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。

  3、運(yùn)用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來(lái)控制體重。

  教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):了解科學(xué)合理膳食在成長(zhǎng)中的重要性。

  難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜,培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。

  教學(xué)過(guò)程

  情景導(dǎo)入:你是胖還是瘦,怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測(cè)量的數(shù)值計(jì)算一下自己的.體重指數(shù),看看自己的身體胖瘦!

  體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)

  引出課題

  (一)平衡膳食與健康

  合理營(yíng)養(yǎng)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ),而平衡膳食又是合理營(yíng)養(yǎng)的根本途徑。處在青春發(fā)育期的初中生,應(yīng)該如何做到平衡膳食呢?

  標(biāo)簽:教案模板

體育課教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 初步學(xué)習(xí)用腳連續(xù)踢毽子。

  2、 體驗(yàn)民間游戲踢毽子的樂(lè)趣。

  3、 學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。

  4、 能遵守規(guī)則玩游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  每人一個(gè)毽子。記錄筆、紙,錄音機(jī)、音帶。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身運(yùn)動(dòng)小朋友來(lái)我們來(lái)找個(gè)位置和老師一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。

  二、踢毽子

  1、 幼兒自由嘗試用腳踢毽子。

  2、 幼兒交流:你是怎么用腳踢毽子的?

  3、 教師示范用腳連續(xù)踢毽子。

  4、 幼兒嘗試連續(xù)踢。

  三、游戲《誰(shuí)踢得多》

  此設(shè)計(jì)進(jìn)行試教后發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)連續(xù)踢毽子有點(diǎn)困難,活動(dòng)下來(lái)不知道讓孩子學(xué)習(xí)怎樣踢毽子,孩子的原有水平?jīng)]有很好的了解。在此基礎(chǔ),我又翻閱了體育方面的書(shū)籍上,對(duì)活動(dòng)進(jìn)行修改,在晨間活動(dòng)時(shí)讓孩子們玩玩毽子。

  教學(xué)反思:

  游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個(gè)性化教育的形式,因此,教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為,注重在活動(dòng)中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時(shí)機(jī)及時(shí)引導(dǎo),促使孩子們更深入進(jìn)行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。

  4、大班體育課教案《玩棒》含反思

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳和跨跳的能力。

  2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)幼兒的合作精神及對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

  4、商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

  5、培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對(duì)待輸贏,有良好的.心理素質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、每人一根棒。

  2、幼兒學(xué)會(huì)念兒歌《馬蘭花》。

  3、錄音機(jī)、磁帶、哨子一只。

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)隊(duì)列練習(xí)。(聽(tīng)音樂(lè)有精神地進(jìn)入活動(dòng)室,繞場(chǎng)地一周后成4路縱隊(duì))"小朋友,現(xiàn)在我們排著整齊地隊(duì)伍,拿好棒去操場(chǎng)鍛煉身體吧!"

  (二)做"棒操""請(qǐng)小朋友跟著老師來(lái)做棒操。"幼兒跟著老師做棒操(自編):

 、偕煺惯\(yùn)動(dòng); ②下蹲運(yùn)動(dòng)(下蹲時(shí)要蹲下去);③踢腿運(yùn)動(dòng)(腿要伸直);④腹背運(yùn)動(dòng)(膝蓋不能彎曲);⑤跳躍運(yùn)動(dòng);⑥整理運(yùn)動(dòng)。

  (三)幼兒自由玩棒,教師觀察指導(dǎo)"我們手里的這根棒,可以有許多種玩法,請(qǐng)小朋友自己找一個(gè)空地方玩一玩,看誰(shuí)玩棒的方法多。"(教師注意觀察發(fā)現(xiàn)有創(chuàng)新的玩法,讓大家練習(xí)。)

  (四)幼兒練習(xí)"跳棒"

  1、 練習(xí)雙腳跳,跨跳和單腳跳。

  ①練習(xí)跳過(guò)60cm的寬度棒。

  ②練習(xí)跳過(guò)30cm~40cm高度的小棒。

  2、 練習(xí)"分合跳"①請(qǐng)4名幼兒示范分合跳。

 、谌w幼兒徒手練習(xí)拿棒的分合動(dòng)作。

 、塾變悍殖4組自由練習(xí)"分合跳"。

  ④配上兒歌的節(jié)奏集體練習(xí)"分合跳"。

  (五)游戲:拼圖形幼兒自由拼圖。

  (六)活動(dòng)結(jié)束學(xué)習(xí)孫悟空玩耍金箍棒。全體幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊做動(dòng)作出活動(dòng)室。

  活動(dòng)反思:

  活動(dòng)環(huán)節(jié)清晰,符合大班孩子的發(fā)展水平,孩子非常感興趣;顒(dòng)中,孩子的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大,在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),可以直接進(jìn)行軟棒,活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)是要為目標(biāo)服務(wù)的,而我卻忽略了這一點(diǎn),雖然想要達(dá)成每個(gè)目標(biāo),但是在細(xì)節(jié)方面還有所欠缺;顒(dòng)中我給了孩子探索的機(jī)會(huì),卻沒(méi)有很好的引導(dǎo)他們,玩出新花樣,勇敢的創(chuàng)新。

體育課教案10

  教材分析

  體育課中我們的準(zhǔn)備教學(xué)的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動(dòng)為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過(guò)徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來(lái)教學(xué),學(xué)生是被動(dòng)的接受,興趣不高,完全沒(méi)有主動(dòng)參與的意識(shí),只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的`主體地位”相違背。

  學(xué)情分析

  因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的教學(xué),他們的興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會(huì)忘情的投入,參與的意識(shí)也會(huì)大大增強(qiáng),完全沒(méi)有被動(dòng)接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡(jiǎn)單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過(guò)游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備教學(xué),即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂(lè)而不為?

  教學(xué)目標(biāo)

  1、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;

  2、認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;

  3、情感目標(biāo):體驗(yàn)集體教學(xué)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  體驗(yàn)集體教學(xué)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)過(guò)程

  游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報(bào)數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

  游戲方法:請(qǐng)1號(hào)為追者,2—4號(hào)學(xué)生手拉手圍成圈,1號(hào)選擇追拍者,令下后(也可以是音樂(lè))開(kāi)始追拍,2—4號(hào)學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號(hào)學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂(lè)停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號(hào)學(xué)生做追者。

  游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

體育課教案11

  體育課題:投擲; 上步投擲壘球

  教材分析

  1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作,投擲用力順序正確,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  2、出手快速完成動(dòng)作,上下肢配合用力。

  學(xué)情分析

  教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,防止學(xué)生難解動(dòng)作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的'方法,提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí),根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí),提高學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營(yíng)造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作,初步掌握與了解動(dòng)作的概念。

  2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng),學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng),體會(huì)出手快速、揮臂有力,動(dòng)作連貫的方法。

  3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn);用力順序正確,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  難點(diǎn);出手快速完成動(dòng)作,上下肢配合用力。

  教學(xué)過(guò)程

  一、提高興趣、動(dòng)手能力階段

  二、探究知識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段

  三、創(chuàng)新思維、知識(shí)延伸階段

  四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

體育課教案12

  一、指導(dǎo)思想

  本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和以學(xué)生為主體的理念,結(jié)合我!叭越虒W(xué)”課題研究的進(jìn)展情況,以“開(kāi)發(fā)資源、互動(dòng)參與、激發(fā)興趣”來(lái)突出學(xué)生主體地位,創(chuàng)設(shè)和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)初一年級(jí)學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)和我校班級(jí)多、場(chǎng)地小現(xiàn)實(shí)條件,讓學(xué)生自己動(dòng)手制作簡(jiǎn)單器材,自主互動(dòng)、積極參與,探討 “一物多用”的教學(xué)方法和“小場(chǎng)地”教學(xué)形式。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  本節(jié)課通過(guò)學(xué)生自己縫制,自己創(chuàng)造練習(xí)方法并在練習(xí)過(guò)程中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)、自己擬定活動(dòng)規(guī)則和要求,培養(yǎng)參與意識(shí),提高協(xié)調(diào)能力,發(fā)展投的能力,實(shí)踐游戲接力練習(xí),讓學(xué)生建立同學(xué)間的合作意識(shí),發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)自制簡(jiǎn)單器材能力并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣

  三、教學(xué)過(guò)程:

  課一開(kāi)始各組以結(jié)合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊(duì)伍集合,進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。

  第二部分:先由教師提問(wèn)“投擲的發(fā)展過(guò)程?”導(dǎo)入本課,說(shuō)明進(jìn)行投擲能力練習(xí)的重要意義;并根據(jù)本課內(nèi)容有針對(duì)性地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng);再由小組長(zhǎng)組織本組帶到外圓上與同學(xué)一起做自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生勇于創(chuàng)新,敢于實(shí)踐達(dá)到熱身目的,教師提出要求并到各組指導(dǎo)參與學(xué)生練習(xí),視練習(xí)情況帶做專門(mén)練習(xí)。

  第三部分請(qǐng)各組長(zhǎng)將隊(duì)伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好,師生共同思考、演示利用沙包進(jìn)行鍛煉身體的練習(xí)形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習(xí)方法及自定實(shí)現(xiàn)的練習(xí)目標(biāo)。在練習(xí)過(guò)程中,教師巡回指導(dǎo)解答學(xué)生提出的問(wèn)題。然后教師根據(jù)觀察、發(fā)現(xiàn)有利于學(xué)生集體練習(xí)的好的形式或方法,征求組長(zhǎng)意見(jiàn)后,可統(tǒng)一進(jìn)行共同認(rèn)定的形式進(jìn)行練習(xí)、比賽充分展示。

  游戲練習(xí)時(shí)采用往返接力、圓周接力的形式培養(yǎng)學(xué)生的'競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)。要求遵守規(guī)則,往返接力時(shí),注意動(dòng)作敏捷;圓周接力時(shí),男生跑外圓,女生跑內(nèi)圓。

  第四部分:學(xué)生在教師指導(dǎo)下,在歡快活潑、節(jié)奏鮮明的音樂(lè)中輕松愉快地放松,消除運(yùn)動(dòng)疲勞并成集合隊(duì)行。師生共同總結(jié),鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言,培養(yǎng)學(xué)生思考、分析問(wèn)題的能力。最后布置課后作業(yè):收集飲料瓶自制啞鈴。

  由于實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的不足,在課的設(shè)計(jì)思考中存在許多不成熟的地方,懇請(qǐng)各位專家、領(lǐng)導(dǎo)提出寶貴意見(jiàn)。

體育課教案13

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、站隊(duì):稍息、立正、報(bào)數(shù)

  排成一排,第一組在前,后邊跟上,運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑三圈

  2、回來(lái)站定做準(zhǔn)備活動(dòng)

  頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝

  二、球性練習(xí)

  1、拋接球

  雙手拋接球:兩腿左右開(kāi)立,雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí),全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時(shí)足踵提起,接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。

  2、球環(huán)繞身體

  (1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開(kāi)立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復(fù)練習(xí)。

  (2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開(kāi)立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞

  (3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開(kāi)立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。

  3、運(yùn)球

  (1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。

  (2)。雙腳分開(kāi)與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運(yùn)球

  (3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。

  4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。

  三、游戲

  將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個(gè)人,一個(gè)組拿一個(gè)球,十個(gè)人繞成一個(gè)圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰(shuí),任意傳給一個(gè)人,快速傳球,沒(méi)接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個(gè)人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰(shuí)那截住的球,就把那人換下來(lái),游戲繼續(xù)。

  四、復(fù)習(xí)三步上籃

  五、整理寫(xiě)有題組的紙片,及時(shí)記憶。

  三、鞏固提高,深化認(rèn)識(shí)

  1.做“想想做做”第1題。

  游戲:拿卡片,說(shuō)算式。(學(xué)生準(zhǔn)備0~10的數(shù)字卡片)

  提出要求:每次拿出兩張數(shù)字卡片,使他們相加等于10,再說(shuō)出算式。

  同桌二人合作完成,一人邊拿邊說(shuō)算式,另一人監(jiān)督檢查,然后交換進(jìn)行。最后集體交流評(píng)價(jià)。

  2.做“想想做做”第2題。

  游戲:小兔撐傘。

  出示:拿著“10—”花傘的小兔,小朋友拿出數(shù)字卡片當(dāng)花傘,用10去減它,再說(shuō)出相應(yīng)的減法算式。

  集體交流評(píng)價(jià)。

  3.做“想想做做”第3題。

  先讓學(xué)生獨(dú)立計(jì)算得數(shù)。(時(shí)間:2~3分鐘)

  集體交流訂正。交流時(shí)提問(wèn):計(jì)算時(shí)怎樣想算的.比較快?

  4.做“想想做做”第4題。

  出示題目:□+□=1010-□=□。

  提問(wèn):你能填出幾道算式?能按順序說(shuō)出來(lái)嗎?

  5.做“想想做做”第5題。

  出示題圖。提問(wèn):樹(shù)上原來(lái)有幾只猴子?

  要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來(lái)說(shuō)題意。提問(wèn):可以怎樣列式?

  學(xué)生先獨(dú)立填寫(xiě)算式,再集體交流訂正,并說(shuō)說(shuō)算式表示的意思。

  6.做“想想做做”第6題。

  出示題圖。提問(wèn):圖上籃子里放著3盤(pán)向日葵是什么意思?要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來(lái)說(shuō)一說(shuō),再列式計(jì)算。

  學(xué)生先獨(dú)立填寫(xiě)算式,再集體交流訂正,并說(shuō)說(shuō)算式表示的意思。

  四、全課小結(jié)

  這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪些新知識(shí)?你有什么收獲?

  五、作業(yè)布置

  補(bǔ)充習(xí)題31頁(yè)。

體育課教案14

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.用各種肢體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)水滴變化的過(guò)程,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

  2.有合作意識(shí),體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。

  3.發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  4.培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  太陽(yáng)、云朵,在場(chǎng)地中間畫(huà)一個(gè)圓圈。

  游戲規(guī)則:

  教師提出活動(dòng)要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚(yú)。在圓形的場(chǎng)地上,小水滴和小魚(yú)一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等,小水滴必須在池塘里。

  活動(dòng)玩法:

  一、小水滴和小魚(yú)。

  1.幼兒扮演小魚(yú),邊哼唱"許多小魚(yú)游來(lái)了",邊做游動(dòng)的動(dòng)作。

  2.教師提出活動(dòng)要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚(yú)。

  3.在圓形的場(chǎng)地上,小水滴和小魚(yú)一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等。

  二、小水滴和太陽(yáng)。

  1.出示"太陽(yáng)公公",幼兒全體扮演小水滴。

  2.教師邊說(shuō)情景性語(yǔ)言,邊引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作:隨著"太陽(yáng)公公"慢慢地升起,小水滴覺(jué)得身體上暖洋洋的,在池塘里打著滾。小水滴在池塘里呆不住了,慢慢地站起來(lái),伸伸腿,一個(gè)個(gè)跳了起來(lái)。

  三、小水滴和云朵。

  1.出示道具"云朵",幼兒全體扮演小水滴。

  2.教師邊說(shuō)情景性語(yǔ)言,邊引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作:水滴慢慢地都聚集在一起,圍在云朵的周圍。小水滴越聚越多,離開(kāi)了云朵,一個(gè)個(gè)有跳到了池塘里。

  3.幼兒想像小水滴到池塘后的情景,自由運(yùn)動(dòng),放松身體,結(jié)束活動(dòng)。

  活動(dòng)反思:

  整個(gè)活動(dòng),我采用多媒體的教學(xué)方法。利用小雨滴旅行制成課件,在這里我為孩子們提供了一個(gè)具體的、直觀的物象,滿足了幼兒思維具體形象的特點(diǎn)。在課前我作了非常充分的`準(zhǔn)備工作,事先讓孩子知道什么是記錄,為了給孩子帶來(lái)更直觀的感受,還制作了小水滴旅行的圖片。我采用的是分段講述的方式,給孩子們講述了水的三態(tài)變化的全過(guò)程。為了幫助孩子理解和記憶,在每一段講述過(guò)后,我都進(jìn)行提問(wèn),在提問(wèn)時(shí)采取了個(gè)人和集體兩種形式來(lái)回答所問(wèn)的問(wèn)題,這樣點(diǎn)和面的回答使孩子都能較好地參與到活動(dòng)中來(lái)。孩子們?cè)谔釂?wèn)的幫助下,不斷地回憶故事的內(nèi)容,并且用語(yǔ)言進(jìn)行表述,這使孩子們的語(yǔ)言表達(dá)能力得到了提高。但這里也有不足的地方,對(duì)在每段故事沒(méi)有清晰的小結(jié);此外,每段故事講解之后,可以完整的再播放一遍故事,造成孩子們對(duì)故事沒(méi)有一個(gè)完整的影響。最后環(huán)節(jié)中,我鼓勵(lì)孩子用自己的方式講故事記錄下來(lái),這不僅加深和鞏固了幼兒對(duì)水的循環(huán)過(guò)程的理解,其實(shí)也能幫助幼兒提升邏輯思維能力及動(dòng)手能力。孩子們的展現(xiàn)出多種記錄方式,大多數(shù)孩子并能根據(jù)自己的記錄過(guò)程來(lái)講述故事,這次的活動(dòng)讓孩子們感受到了活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),又增長(zhǎng)了自己的知識(shí)面。

  小百科:水滴是劉慈欣科幻小說(shuō)《三體》中提到的由強(qiáng)互作用力材料(SIM)所制成的宇宙探測(cè)器,因?yàn)槠湫螤钆c水滴相似,所以被人類稱之為水滴。表面會(huì)反射幾乎全部的電磁波,絕對(duì)光滑,溫度處于絕對(duì)零度,原子核由被強(qiáng)互作用力鎖死,無(wú)堅(jiān)不摧。在末日之戰(zhàn)中,僅一個(gè)水滴就摧毀了人類太空武裝力量 20xx 艘戰(zhàn)艦,并且封鎖了太陽(yáng)的電波放大功能。

體育課教案15

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  重 點(diǎn):

  常規(guī)教育與安全教育。

  一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  1、 對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

  2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

  3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

  4、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無(wú)關(guān)的 動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

  5、 愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

  作業(yè):

  1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

  2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  隊(duì)列隊(duì)形 學(xué)習(xí)正步走

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的`身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

  3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

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